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Yo quizás voy si o no, el H.D.N. se las trae, y como dice alonso quiere cargarse a comunitarios poco a poco jajajjajajajaja, que nooooo que es broma jajajja voy y lo que dios quiera que sea, será :peperoto: :peperoto: :sos: :sos: :sos: :sos: :sos: :sos: :sos: :sos: :sos: :sos: :wacko: :wacko: :wacko: :wacko: :wacko: :wacko: :wacko: :wacko: :wacko: :wacko: :wacko: :wacko: :wacko: :bye: :bye: :bye: :good: :good: :good: :good: :good: :good: :good: :good: :good: :good: :good:
María entiendo lo de la ansiedad, pero piensa que todo lo negativo siempre hay que verle su lado positivo, que aunque no lo veas ahora lo tiene, y de eso estoy segura, el yoga y la meditación en un momento de mi vida fue lo que cambió todo en mi, mi vida cambió por completo, espero con esto haberte ayudado en algo, y para contactar conmigo, ya sabes que yo tengo todas las redes sociales del mundo mundial jajajaja es lo que toca, la que quieras puedes contactar conmigo y preguntarme lo que quieras, la constancia se hace querida amiga, y estoy segura que lo lograrás, muchos besos, que los codos no me gusta :negative: jajaja nos vemos querida amiga y mucho ánimo en tu aprendizaje y si puedo ayudarte en conseguirlo estaré aquí para lo que necesites. :bye: :good: :heart: :heart: :heart: :heart: :rose: :rose: :rose:
Hola Miguel Angel y bienvenido a esta nuestra comunidad, gracias por seguirnos, ya te lo ha dicho todo el presi, un saludo querido amigo :bye: :bye:
Bienvenido Roberto a esta comunidad, gracias por seguirnos y desde tan lejos, a nosotros siempre nos emociona ver que nos seguis desde la otra punta del mundo, nos llena de orgullo y satisfacción, y siempre estaremos agradecidos por ello, además del cariño que nos dáis a los comunitarios, esperamos ir por vuestro país en algun momento de nuestra vida, que ha mi personalmente me fascina ya que sois muchos de allí, te mando un fuerte abrazo desde españa :bye: :bye: :good: :good: :rose: :rose: :peperoto:
Hola juanjo y bienvenido a esta comunidad, perdona por la tardanza en darte la bienvenida pero este foro lo tengo algo abandonado, a que no me da la vida con tantas redes y publicitar tantos proyectos que llevamos entre manos jajaja, gracias por seguirnos, y se quien eres, me comentas en mis redes y yo te lo agradezco, puesto que lo haces desde el cariño que es ose nota mucho, a ve si pasa todo esto y empezamos ha publicar rutas, y disfrutar de todos y con todos los comunitarios, saludos queridos amigo
Hola Alejandro y bienvenido a esta comunidad, gracias por seguirnos y registrarte aqui en nuestra web, cada día somos más, espero que esta pandemia acabe pronto y volvamos a reunirnos todos para hacer alguna ruta, ya queda menos, un saludo amigo :bye: :bye: :bye: :bye: :bye:
Bienvenido Raul a esta nuestra comunidad, gracias por seguirnos y registrarte en nuestra web, cuando acabe todo esto publicaremos las rutas en este medio y si ves una ruta que puedas hacer solo tienes que avisar por aqui mediante un mensaje y listo, esperamos que esto pase pronto y volver a publicar rutas, un saludo querido amigo :rose: :rose: :rose: :good: :bye: :bye: :bye:
Hola Maria, todo lo que dice el presi es de muy buena ayuda, tienes que ser constante en el tema de hacer deporte, si no vas a padecer en alguna ruta más exigente, yo cuando participaba en marchas la semana previa la alimentación la llevaba a raya, comía mucha pasta durante esa semana, ya de por si, en tu día a dia debes cuidar eso, y sobre todo eliminar por completo el azúcar, ya que es el gran veneno que existe, si necesitas algo o preguntarme alguna cosa, si tienes instagram te doy el mio soy patricia_comunidad_biker, poco a poco y la constancia hace el resto, espero haberte ayudado, en stos tiempos que corren hay que tener una mente muy positiva y seguir adelante, pase lo que pase y no caer nunca, te mando muchos animos y se y estoy segura que lograrás todo lo que te prpongas, un abrazo muy grande guapisima
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Bienvenida mariaaaaa por fin una chica, por aquí hay pocas la verdad que cuando veo a alguna hasta se me caen las lágrimas :cry: estas en tu casa cielo, yo siempre digo que si te caes te vuelves a levantar como todo en la vida, nunca coger miedo solo respeto, a darle a los pedales, y si ves alguna ruta que te interese ya sabes lo confirmas por aquí y listo, gracias por presentarte en este foro, un besazo muy grande corason :bye: :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: :heart: :heart:
Voy y ya fui y vine de la ruta, una ruta rápida y pocas paradas me sacaron los ojos además me dejé el hígado por ahí, si alguien lo ve que me lo devuelva 😂😂👍😁 :yahoo:
Juaaannnnnn nosotros y nuestras familias están muy bien, gracias a dios… o al universo, como quieras verlo jajaja, nos acordamos mucho de vosotros no creas que no, además os saludamos en videos anteriores de los saludos, como olvidaros, cuando pase esto espero volver a veros y hacer una quedada con todos y encontrarnos de nuevo, espero que tu y los tuyos estéis todos bien, un fuerte abrazo juan :beso: :beso:
Hola miguel bienvenido a esta comunidad estas en tu casa, gracias por seguirnos y decir esas lindas palabras sobre nuestras personas :cry: :-) :-) si la verdad que nos rodeamos de buena gente y asi se aprecia en los vídeos, :heart: :heart: y gracias tambien por la parte que me toca jajajaja, un fuerte abrazo y sigue dandole pedales que eres muy joven y empezar asi puedes llegar muy lejos, no como nosotros que estas viejos y acabados jajajajaj sobre todo @paquito206 acabadisimo :bandera: :bandera: :bandera: un saludo amigo
Bienvenido losift a esta comunidad, estas en tu casa, gracias por seguirnos y presentarte en la web comunitaria, se constante en este mundo del deporte y llegaras lejos, ya que estas en (to lo tuyo) lo digo por tu edad, siendo tan joven…. :cry: a dar pedales amigo, un saludo :-) :-)
Bienvenido ignacio a esta comunidad, estas en tu casa, gracias por seguirnos y presentarte en el foro de la comunidad, cuando veas alguna ruta que esta dentro de tus posibilidades físicas, estaremos encantados de que te unas con nosotros, un saludo amigo y a dar pedales :-) :-) :peperoto: :peperoto:
Bienvenido jesus (juan) a esta comunidad estas en tu casa, cuando podamos y saltemos de fase, estate atento al foro y la ruta que más te convengas ya sabes, confirmas por aqui y listo, nosotros estaremos encantados de que te unas en ruta con todos nosotros que somos muuuu majos jajaja (menos alguno por ahi) jjajajaj (es broma), un saludo amigo :-) :-) :peperoto: :peperoto:
Hola patricio bienvenido a esta comunidad estas en tu casa, espero que tengas suerte de encvontrar algo para ti, yo personalmente no se nada de eso, bueno te deseo mucha suerte, un saludo amigo comunitario :-) :-) :-) :-) :-)
Hola jesus y bienvenido a esta comunidad, estás en tu casa, lo que dice nuestro comunitario Antasis lleva mucha razón en sus palabras, no es lo mismo ver las rutas desde el sofá que hacerlas, pero cuando estés preparado para hacer una de las nuestras solo tienes que confirmarlo aqui en el foro y estaremos encantado de que te unas con nosotros, la ultima ruta que vinieron dos comunitarios que poco cogen la bici se dieron la vuelta a casa, ( y para nosotros era llano), se constante y lo conseguirás estoy segura de ello, gracias por seguirnos amigo, un saludo y esperamos verte pronto :atuspies: :-) :-) :-) :-)
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