Vídeo de la técnica de descenso de escaleras o escalones. Explicamos cómo bajar escaleras con la bicicleta de montaña de forma segura, para ciclistas que están iniciándose en esta modalidad.

En el siguiente enlace tenéis toda la teoría de la técnica de descenso o bajada de escalones o escaleras:

* Presión de aire de las ruedas.
* Casco y guantes.
* El miedo.
* Amortiguación, amortiguador, horquilla, suspensión.
* Empezar de menos a más.
* Coger con fuerza el manillar.
* Rodillas y codos flexionados.
* Culo atrás.
* Bajar el centro de gravedad.
* Tomar los escalones en perpendicular.
* Frenos, control de la velocidad.
* Calas/plataformas.