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Este debate contiene 5 respuestas, tiene 5 mensajes y lo actualizó  Belmonte hace 2 meses, 3 semanas.

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  • #31098

    Belmonte
    Participante

    Hola amigos de comunidad biker,abro eeste hilo(no se si en el sitio indicado) porque estabamos pensando dos amigos y yo en hacer la vía verde del noroeste completa,espinardo caravaca,sólo ida ya que el plan es que nuestras señoras reserven mesa y nos esperen birra en mano,el tema es que temo no estar preparado ya que no suelo hacer más de 40 km aunque suelo ir por el coto que a mi parecer es algo más duro,algún consejillo porfa,me han comentado que el último tramo se atraganta.  :scratch:

     

    #31100

    cuartero84
    Participante

    Yo lo he intentado una vez y solo te puedo aconsejar que los dias previos no haya llovido, soy un tanto paquete y me hice Guadalupe – niño de Mula, si que la parte final la hice arrastrando la bici porque no andaba del barro que llevaba enganchado en las ruedas. Si estas acostumbrado a salir pos sitios algo mas complicados no creo que tengas problemas.

    #31105

    Patrick
    Moderador

    @belmonte  no es una ruta exigente por la dificultad técnica pero si por los kms, si no estas acostumbrado… mi consejo:

    como dice cuartero84 no intentar hacerla si ha llovido ..

    Intenta ver las condiciones  pues si hace mucho viento de cara se puede volver insufrible, salvo que os vaya el viento .

    algo mas de presión en las ruedas para no lastrar tanto

    No empecinarse en terminarla si veis que no por se puede …pensar en que ya habéis visto como es y en dos semanas pues a por ella otra vez .

    Mirar el perfil, la zona mas pesada de subida que pica entre un 3/5% esta justo casi a la mitad cuando ya se lleva una buena cantidad de Kms en las piernas .

     

    Ya nos contaras que tal ha ido … saludos y suerte :espadalaser:   :espadalaser:

    #31106

    Alonso
    Jefe de claves

    Hola querido comunitario Belmonte, me sumo a los consejos de los comunitarios Cuartero y Patrick. Básicamente empezad tranquilos e id aumentando el ritmo poco a poco, sin agobios. Nosotros la hemos hecho ida y vuelta y se hace pesadísima, más de 150km, muchas horas. Solo ida también es algo pesada porque vais subiendo, casi no se nota porque en general es una pendiente leve y constante pero suma en las piernas.

    Os recomiendo que vayáis parando cada cierto tiempo a comer un poco y dejar que corra la sangre por el culo y las manos y estirar un poco la espalda. Lo único dificultoso de esta ruta es el tiempo que hay que estar montado en la bici.

    Si te haces 40km por el Coto ya te digo que no tendrás ningún problema en hacer estos 80km hacia Caravaca, se trata de aguantar unas horas más sentado en la bici.

    Aquí tienes la crónica de la última vez que hicimos esta ruta nosotros (ida y vuelta), para que te hagas una idea:

    Crónica ruta MTB Peregrinación a Caravaca de la Cruz en año jubilar desde Molina de Segura por Vía Verde y Fuentes del Marqués

    Y el vídeo de ese día:

    #31107

    DiegoExeo
    Participante

    Puedo apuntarme???

    #31112

    Belmonte
    Participante

    Buah sois geniales,muchas gracias por vuestros consejos que sin duda pondré en práctica, en principio es una ruta para pasar tiempo juntos así que no hay prisa, @diegoexeo por supuesto pero aún no tenemos fecha ya que mis amigos tienen hijos pequeños y se tienen que organizar pero seguro que no hay problema, cuando tengamos fecha lo comunicó.repito gracias a todos  :rose:

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