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Hola me llamo luis aun que vivo en barcelona soy de ecuador y viendos y con la nescesidad de perder peso empece con la mtb tengo una orbea alma h30 29 y la verdad estoy enamorado de mi bici tando me ha gustado que he decidido comprarme una orbea avat h30 de carretera nonse si hare bien pero espero que si ahora lo que tengo que hacer es hacer mas bici y dejar de comer jajajaja un abrazo y muchas gracias por vuestro aporte nos iluminais.
hola luis bienvenido a este maravillosos mundo de la bici,comentas que compraste una bici de carretera pues muy bien con ella lo que haces es coger mas fondo fisico y lucha potencia y resistencia eso combnado con la mtb seras mucho mas completito a la hora de hacerte rutas largas y con bastante desnivel,a disfrutar crack,un saludo. :good:
muchas gracias Paulo a ver como me va la verdad tengo miedo a la carretera pero bueno mi objetivo como dije es perder peso y disfrutar un saludo y gracias
Bienvenido a la comunidad Luis y al bonito mundo del ciclismo, estamos encantados que estés por aquí.
Cuando disfrutas con un deporte tienes dos ventajas directas, puedes controlar tu peso y estas en forma, luego están los extras, como diversión, contacto con la naturaleza, liberas estrés, puedes compartir afición, conocer sitios nuevos donde te lleve tu bici y muchas mas cosas
Lleva mucho cuidado con la carretera, un servidor también le tiene mucho respeto a la carretera.
:bye:
Hola querido comunitario Luis, un placer poder saludarte y me alegro que hayas dado el paso de presentarte por aquí. Me encanta conocer a nuevos comunitarios y este es el medio idóneo. Tenéis a vuestra disposición la web comunitaria para lo que queráis.
La Orbea Alma H30 es una buena bici, que algún comunitario de por aquí tiene y disfruta, como el comuntiario Ángel (no sé si es la H30):
O la comunitaria Laura (en su momento, ahora lleva otra):
Me alegro de que te hayamos servido de ayuda para empezar o retomar este maravilloso mundo del ciclismo de montaña. Es un deporte que nos pone en contacto directo con la montaña, los animales y la naturaleza en general. Eso lo hace siempre diferente y divertido.
La batalla contra el peso la conozco bien, es una vieja conocida mía. Más aún para los que tenemos tendencia a coger peso con facilidad. Sin duda la buena alimentación y el deporte son para nosotros fundamentales, como cuento en este artículo:
Cómo perdí 25 kg en 2 años sin dietas
Bienvenido querido comunitario Luis y estamos a tu disposición para que nos cuentes tus avances, y si te animas nos envías el review de tus bicis, cuando tengas esa Orbea Avant H30 de carretera ;-)
muchas gracias por darme la bienvenida, he leido tu articulo y me parece muy interesante y desde luego me servira para mi meta aunuque he de decir que sera duro para mi me gusta mucho comer y como bien dices aunque al dia siguiente me sienta mal pero bueno poco a poco. y lo de los revievs de mis bicis lo veo dificil soy demasiado vergonzoso jajaja alguna foto si prometo jajaja muchas gracias por tu tiempo la verdae ayudais mucho a los que nos gusta la bici y estamos empezado.
Hola Luis, bienvenido a la Comunidad Biker, un placer tenerte por aquí :yes:
Nadie dijo que la meta estuviera cerca y el camino fuese fácil…. la carrera es tuya… con tenacidad y perseverancia irás viendo resultados que te animarán :cresta:
Saludos comunitario Luis… a darle al pedal :bye:
Hola Pedro203 muchas gracias por tu saludo de bienvenida, no es facil la verdad pero ahi estamos dandole a los pedales, la verdad se agradece que hayan sitios como este es un apoyo para los que empezamos y estamos algo perdidos pero poco a poco. un saludo desde Barcelona y muchas gracias.
Así es querido comunitario Luis, me sumo a tu «problema», me gusta mucho meter pollos al corral, no sé mantener el pico cerrado y como más de lo necesario. Es una lucha diaria. :flexiones:
No te preocupes, si no te apetece hacer el review no pasa nada. A mí tampoco me gusta salir en la cámara, prefiero grabar :yahoo: .
Cualquier duda que tengas nos lo dices y trataremos de ayudarte. Y, por supuesto, puedes ir contándonos tus avances.
a mi meter los pollos al corral y los cerdos al chiquero jajajaja gracias por tu comentario Alonso se agradece el apoyo, bueno pues mis progresos son de no hacer nada de bici ahora hago de media entre 150 y 200 kilometeos a la semana siempre que el trabajo y el huerto me lo permiten y creo que para una perdona cono yo que pesa 130 kilos con l86 de estatura esta muy bien ahora solo me falta cerrar el pico jajaja a ver pococ a poco.
buenos dias, despues de casi ya 3000 kilometros en mis dis bicicletas estoy dandole vueltas a cambiarme y provar una bicicleta de doble suspension, y mi pregunta es si me podriais ayudar si alguien sabe o conoce a la scott spark 960 y si es buena eleccio para hacer kilometros de manera mas comoda. agradeceria algo de luz ya que estoy un poco perdido. muchas gracias.
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